Lockdown nummer 3; Hoe gaan we dit doen?

Met heel veel moeite maar wel wat praktische tips voor de komende tijd.

Lockdown nummer 3 is een feit. Houdt het dan nooit op? Ook de aankomende tijd wordt het voor ouders weer veel kunst en vliegwerk met  werk, kinderen, thuisonderwijs en meer. Misschien ben je wel ondernemer en moet je de deuren weer sluiten. Misschien ben je een alleenstaande ouder die dit allemaal zelf moet organiseren. Hoe dan ook, aan al die keukentafels wordt het weer een puzzel om lockdown nummer 3 het hoofd te bieden. Maar je hoeft het niet alleen te doen!

Lockdown, hoe dan?

Het allemaal van je over nemen kunnen we niet, maar we willen ouders graag helpen een paar praktische tips, juist nu, tijdens deze lockdown. Check vooral wat we nog meer te bieden hebben, maar dit zijn onze gouden tips voor lockdown nummer 3:

  1. Blijven ademen. Zorg voor jezelf. Je kan pas voor een ander zorgen als je goed voor jezelf zorgt. Durf hulp te vragen.
  2. Ga aan de keukentafel zitten en bespreek de 6W’s; Wie, Wat, Waar, Wanneer, Waarom en Werkt het?
  3. Check alle verlofregelingen. Ga naar verlofregelaar.nl en check welk verlof er is, zoals calamiteiten- en kortdurend zorgverlof. Nood breekt wet. Ga in gesprek met je werkgever over wat haalbaar is en wat niet en hoe je eventueel verlof kunt inzetten.
  4. Lucht je hart. Bel je moeder of een vriend of vriendin. Bellen met Mind mag ook. Daar zitten fijne mensen voor je klaar met een luisterend oor.
  5. Vraag hulp voor je kind. Maak je je vooral zorgen om de mentale gezondheid van je kind, check Jongeren Hulp Online. Hier vinden kinderen van alle leeftijden een plek. Zelf hulp inschakelen voor je kind kan natuurlijk ook.
  6. Meld je bij ons meldpunt van Stichting Voor Werkende Ouders. We vertegenwoordigen ouders in de politiek en nemen alle signalen van ouders mee in de gesprekken met de ministeries, Tweede Kamer en media.
  7. Vind je dat je recht hebt op noodopvang op school of de BSO maar je krijgt het niet en loopt vast? Heb je andere vragen over onderwijs? Neem contact op met Ouders & Onderwijs.
  8. Heb je behoefte aan snelle tips over werk en zorg combineren? Check onze top 10 tips werk en zorg.
  9. Ben je alleenstaand of werk je voor jezelf of zijn er werkomstandigheden die ervoor zorgen dat je niets kunt uitstellen en wel moet werken? Check deze thuiswerken met kinderen’ tips met onder andere diverse ideeën om opa en oma via de zoom alsnog in te schakelen als voorlees en spelletjes hulp.
  10. Maak je je zorgen over weer een aantal weken op elkaars lip en mogelijke sfeer verziekende ruzies over goed opvoeden, het huishouden of andere perikelen waar je als ouder tegenaan loopt? Check onze stoomcursussen. Korte video’s die zowel wat rust brengen als praktische tips geven.

Wat ouders verder willen weten