Wat ouders willen weten
  • Geld
  • Gezondheid
  • Huishouden
  • Kinderopvang
  • Onderwijs
  • Opvoeding
  • Ouderschap
  • Veiligheid
  • Verlof
  • Werk
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Wat ouders willen weten
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Geld
  • Gezondheid
  • Huishouden
  • Kinderopvang
  • Onderwijs
  • Opvoeding
  • Ouderschap
  • Veiligheid
  • Verlof
  • Werk
  • home
  • gezondheid
  • een postnatale depressie?

Een postnatale depressie?

postnatale depressie

Portrait of beautiful young woman with depressed facial expression with phone. Cyber bullying victim concept. Sad arabian female in hijab typing message at phone sitting on floor in room interior

#postnataledepressie #zoekhulp #geenrozewolk

Check hier ervaringsverhalen.

Ben je bang dat je een postnatale depressie hebt? Of ben je, net bevallen en niet simpelweg niet echt blij? Praat erover. Met je (eventuele) partner en mensen die dicht bij je staan. Vind je dat lastig of is er meer aan de hand? Er is hulp.

Wat is een postnatale depressie?

Wist je dat veel vrouwen (zo’n 50 – 80%) in de eerste periode de babyblues hebben? De spontane huilbuien, prikkelbaarheid, nervositeit en slaapproblemen gaan gelukkig meestal vanzelf over. Maar wat als je somberheid, angst, prikkelbaarheid maandenlang duurt? En je maar weinig plezier ervaart van je baby en je vooral angstig en onzeker voelt?Dan heb je misschien een postnatale depressie.

Er is niet één aanwijsbare reden voor het ontstaan van een postnatale depressie. Het kan erfelijk zijn of het kan liggen aan je hormonen, schildklier of een gebrek aan vitamine. Daarnaast kunnen relatieproblemen of andere sociale factoren of persoonlijke trauma’s ermee te maken hebben. Hoe dan ook, er is dus niks mis met jouw moeder- of vadergevoelens (ook vaders kunnen een postnatale depressie krijgen).

Vraag hulp

Misschien voel je je schuldig? Je zou toch heel gelukkig moeten zijn nu? Weet dat er niets is om je voor te schamen. Een postnatale depressie komt vaak voor. Jij hebt hier niet voor gekozen. Er is hulp en een postnatale depressie is over het algemeen goed te behandelen. Op internet kan je er veel informatie over vinden, maar ons advies: ga naar je huisarts. Ook als het om je partner gaat, is het belangrijk om zijn of haar hulp erbij te halen. Blijf er in ieder geval niet mee zitten.

Benieuwd naar ervaringen van anderen? Kijk onderstaande video van Marlieke Koks. Heb jij behoefte aan wat wat extra tips om je door een pittige periode heen te helpen? Check dan onze top 10 tips ouderschap.

 

Meer weten over de makers van dit platform?
Ga naar Stichting Voor Werkende Ouders en ontdek wat zij nog meer voor ouders doet.
Volgend bericht
miskraam

Een miskraam?

Aanverwante artikelen

Op reis met je kind?
Check voor vertrek even de wet- en regelgeving, zeker in coronatijd.
Geluk onder jongeren?
Het geluk staat onder druk.
Veiligheid op school voor iedereen
GSA's helpen erbij. Meer weten? Check dit.
Passend onderwijs laten passen
Zorg samen met school voor je kind.
Gezonde kinderopvang
Kind in een gezonde opvangomgeving
Top 10 tips drank en drugs
(Eén van de lastigste onderwerpen, maar je hebt meer invloed dan je denkt.)
Goed beschermd tegen het HPV virus?
Je dochter (en zoon!) kan een vaccinatie krijgen.
De 6 W’s; Wie, Wat, Waar, Wanneer en Waarom
En Werkt het?
Hoe geef je seksuele voorlichting aan je kind?
Pak de afwasborstel!
Zorgvraag voor je kind?
Blijf er niet mee zitten. Vraag hulp!
Vaccineren?
Voorkomen is beter dan genezen
Top 10 tips pubers
(Blijf ademhalen. Het is een fase.)

Mogen we je onze nieuwsbrief sturen met nog meer tips?

Mis je nog iets? Laat het weten!

Deze website is mede mogelijk gemaakt door het ministerie van VWS

  • Over ons
  • Contact
  • Privacy policy
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Check je Checklist!
  • Dank je wel voor je inschrijving
  • Podcasts
  • Sample Page
  • Stoomcursussen
  • Top Tips
  • Welkom

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.