Wat ouders willen weten
  • Geld
  • Gezondheid
  • Huishouden
  • Kinderopvang
  • Onderwijs
  • Opvoeding
  • Ouderschap
  • Veiligheid
  • Verlof
  • Werk
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Wat ouders willen weten
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Geld
  • Gezondheid
  • Huishouden
  • Kinderopvang
  • Onderwijs
  • Opvoeding
  • Ouderschap
  • Veiligheid
  • Verlof
  • Werk
  • home
  • december
  • een postnatale depressie?

Een postnatale depressie?

postnatale depressie

Portrait of beautiful young woman with depressed facial expression with phone. Cyber bullying victim concept. Sad arabian female in hijab typing message at phone sitting on floor in room interior

#postnataledepressie #zoekhulp #geenrozewolk

Check hier ervaringsverhalen.

Ben je bang dat je een postnatale depressie hebt? Of ben je, net bevallen en niet simpelweg niet echt blij? Praat erover. Met je (eventuele) partner en mensen die dicht bij je staan. Vind je dat lastig of is er meer aan de hand? Er is hulp.

Wat is een postnatale depressie?

Wist je dat veel vrouwen (zo’n 50 – 80%) in de eerste periode de babyblues hebben? De spontane huilbuien, prikkelbaarheid, nervositeit en slaapproblemen gaan gelukkig meestal vanzelf over. Maar wat als je somberheid, angst, prikkelbaarheid maandenlang duurt? En je maar weinig plezier ervaart van je baby en je vooral angstig en onzeker voelt?Dan heb je misschien een postnatale depressie.

Er is niet één aanwijsbare reden voor het ontstaan van een postnatale depressie. Het kan erfelijk zijn of het kan liggen aan je hormonen, schildklier of een gebrek aan vitamine. Daarnaast kunnen relatieproblemen of andere sociale factoren of persoonlijke trauma’s ermee te maken hebben. Hoe dan ook, er is dus niks mis met jouw moeder- of vadergevoelens (ook vaders kunnen een postnatale depressie krijgen).

Vraag hulp

Misschien voel je je schuldig? Je zou toch heel gelukkig moeten zijn nu? Weet dat er niets is om je voor te schamen. Een postnatale depressie komt vaak voor. Jij hebt hier niet voor gekozen. Er is hulp en een postnatale depressie is over het algemeen goed te behandelen. Op internet kan je er veel informatie over vinden, maar ons advies: ga naar je huisarts. Ook als het om je partner gaat, is het belangrijk om zijn of haar hulp erbij te halen. Blijf er in ieder geval niet mee zitten.

Benieuwd naar ervaringen van anderen? Kijk onderstaande video van Marlieke Koks. Heb jij behoefte aan wat wat extra tips om je door een pittige periode heen te helpen? Check dan onze top 10 tips ouderschap.

 

Meer weten over de makers van dit platform?
Ga naar Stichting Voor Werkende Ouders en ontdek wat zij nog meer voor ouders doet.
Volgend bericht
miskraam

Een miskraam?

Aanverwante artikelen

Heeft jouw puber nog bedtijd?
Wel zo verstandig.
Groen is goed
Lekker naar buiten met (soms) onwillige kinderen.
Gezonde kinderopvang
Kind in een gezonde opvangomgeving
Bedtijd voor kinderen
Wat is eigenlijk normaal?
Lekker bewegen.
Niks zo goed voor kinderen om te bewegen. Ontdek hoe en waarom.
Vraagt jouw kind intensieve zorg?
Misschien is het aanvragen van een Persoons Gebonden (PGB) Budget wel iets voor jou.
Kindgebonden budget: ook voor jou?
Check je recht, want het is zonde om geld te laten liggen.
Hoe run ik een samengesteld gezin?
Makkelijk is het zeker niet, maar er zijn tips en hulptroepen. Check ze hier.
Zwangerschap en werk
Weten waar je recht op hebt
Gezag en erkenning van je kind
Moet je iets regelen of gaat het automatisch?
Het keukentafelgesprek
Hoe gaan jullie straks werk en zorg verdelen?
Hoe vertel je de kinderen dat je gaat scheiden?
Lees hier hoe je de pijn verzacht.

Mogen we je onze nieuwsbrief sturen met nog meer tips?

Mis je nog iets? Laat het weten!

Deze website is mede mogelijk gemaakt door het ministerie van VWS

  • Over ons
  • Contact
  • Privacy policy
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Check je Checklist!
  • Dank je wel voor je inschrijving
  • Podcasts
  • Sample Page
  • Stoomcursussen
  • Top Tips
  • Welkom

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.