Wees lief voor jezelf.
Bij een miskraam is er geen hartslag meer bij het vruchtje. Het vruchtje is – vaak al enige tijd eerder- gestopt met groeien. Dat komt door een afwijking bij de eicel vlak voor de bevruchting. Hoe dan ook, een miskraam is heel verdrietig voor moeder én vader. Wees lief voor jezelf!
Een vroegtijdig einde aan de zwangerschap
Niet elke zwangerschap gaat goed, helaas. Als er in de prille ontwikkeling iets fout gaat, kan de zwangerschap eindigen in een miskraam. Soms gebeurt dat spontaan, soms wordt een het op gang gebracht door speciale medicijnen of een curettage. De meeste miskramen vinden plaats voor 12 weken zwangerschap. Omdat het vruchtje meestal al enige tijd gestopt is met groeien – en heel klein is – is het vaak niet te zien als je bloed verliest. Wel zie je weefsel en mogelijk ook bloedstolsels. Ben je langer zwanger – bijvoorbeeld 12 weken dan heb je vaak meer bloedverlies en waarschijnlijk ook meer buikkrampen.
Niet jouw schuld
Je kunt een miskraam niet voorkomen of tegenhouden. Ook niet door rustig aan te doen of door medicijnen. Helaas gebeurt het; zonder dat je daar iets aan kunt veranderen. Van vrijen, fietsen of bijvoorbeeld paardrijden, kun je geen miskraam krijgen.
Bang voor een miskraam?
Als je aanhoudende buikpijn hebt, last hebt van hevig bloedverlies, of om een andere reden denkt dat je een miskraam krijgt, kun je de verloskundige, je gynaecoloog of de huisarts bellen. Meestal wordt dan een echo gemaakt om te onderzoeken wat er aan de hand is. Let op: bloedverlies tijdens je zwangerschap betekent niet altijd dat er sprake is van een miskraam. Heb je inderdaad een miskraam, of ben je ervan aan het herstellen en heb je koorts boven de 38 graden, wacht dan niet af en neem contact op met je zorgverlener. Ook later in de zwangerschap kan het voorkomen dat het niet goed gaat. Twijfel niet en bel je verloskundige, huisarts of gynaecoloog!
Zoek steun
Een miskraam is een heftige gebeurtenis in je leven. Heb je steun nodig? Ga bijvoorbeeld naar het Landelijk Steunpunt Verlies of kijk onderstaande video.
Mis je nog iets? 
