Door je voor te bereiden.
Tijdens de zwangerschap zijn alle ogen gericht op de buik. Daar gebeurt het allemaal. Natuurlijk bereid je je volop voor op de komst van de baby. Maar bereid je je ook voor op de komst van jou als moeder, of jou als vader? Met andere woorden: bereid je je ook voor op het ouderschap?
23 uur aan zorgtaken erbij
Een kind krijgen, betekent automatisch de start van een nieuw leven als ouder. Toch blijken ouderschapstaken niet altijd boven aan de ‘to do’ lijst van ouders te staan. Terwijl onderzoek aantoont dat met het krijgen van een kind er gemiddeld zo’n 23 uur aan zorgtaken bijkomen. Ahum?! Dat is feitelijk een gemiddelde parttime baan. Dat moet je dus plannen & organiseren anders sla je over de kop. Toch voeren veel stellen het ‘wie doet straks wat’ keukentafelgesprek niet altijd heel bewust en starten zo hun nieuwe leven als ouders op basis van een flink misverstand. Zij denkt: we doen het samen … en dat weet hij ook. Hij denkt: zij doet straks het meeste … en dat weet zij ook.
Ouderschap? Een baan erbij.
Het zorgen voor en het opvoeden van je kind is dus een hele nieuwe taak. Misschien heb je er al iets over gelezen, erover gepraat met andere moeders of een cursus gevolgd om je hierop voor te bereiden. Als het dan eenmaal zover is leer je het ook in de praktijk. Vaak met vallen en opstaan. En soms confronteert het moeder zijn je met jezelf. Ook als je net vader bent geworden, verandert er heel veel in je leven.
Gelukkig kun je veel doen om zo goed mogelijk met deze veranderingen door het ouderschap om te gaan. Na de geboorte is het in een relatie vaak zoeken naar nieuw evenwicht, zowel alleen als samen. Opeens moeten jullie non-stop rekening houden met een kind. Praat met elkaar over de veranderingen die dit teweeg brengt in je relatie. Bespreek ook de taakverdeling. Houd dit ‘keukentafelgesprek’ liefst al voor de geboorte van je kind: goede voorbereiding, taakverdeling (wie doet wat) en afstemming helpt je in het ouderschap.
Toe aan een snelcursus ouderschap? Check onze Top 10 tips ouderschap.
